天才一秒记住【西陆文学网】地址：www.vafoundation.org
尽管一定要完成的目标：
1.培养宝宝睡长觉，减少惊醒次数。我希望宝宝养成好的睡觉习惯：上午从九点到十一点睡两个小时，下午从一点睡到四点睡三个小时，晚上宝宝从七点睡到十二点，然后从十二点睡到早晨7点，睡觉尽量让他的时间长一点，减少醒来的次数，也不会因为小小的咳嗽和车辆声音把他吵醒了。
怎么做才能把宝宝养成这样的天使宝宝呢？
1??到固定的时间就营造睡眠环境：上午九点，放音乐儿歌，给他吃奶，告诉他要睡觉了，然后轻轻哄他拍拍他让他睡觉。中午一点，拉上窗帘，放上白噪音下雨声，声音大一点，外面的车辆喇叭声和鞭炮声吵醒宝宝。晚上六点半七点，关灯，放儿歌声音也大点，防止外面放烟花炮竹惊醒宝宝，然后和宝宝躺在一排和他说说话，和他玩半个小时，吃奶睡觉，要是没睡就拍打嗝抱
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！